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韩同直播摘录

2025年11月14 日

高血脂：

  中医能调比较慢，要一个月后会有效，3-6 个月才会更好。

  西医认为的胆固醇，三油甘脂，低密度（高密度）

调理：

血与心、心包有关，

一、穴位

1、气血的开关：曲池（扎针、艾灸、按揉、刮痧）

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2、内关：扎针方法：心脏跳得快（或正常的），进针慢；心脏跳得慢，扎针快进针

3、太渊：脉会太渊；中风（脑梗，出血）。心点：

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4、脾：太白、三阴交、阴陵泉、血海，可以小腿刮痧；

  胃：足三里、丰隆（得气，代谢身体的浊水浊气）；

  内关和足三里是内八卦的穴位；可扎内八卦针法；

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  以上穴位每次选 3-5 个，轮流用穴位，扎针隔 1 天 1 次，艾灸、按揉、刮痧可以每天做。

二、方子：

  铁山楂（山里红）2-3 个（切开）；枸杞 5g，荷叶（胃寒少用）3-5g；

  生甘草 3-5g，可加陈皮 3-5g；熬水喝，先喝一周，休息几天。（陈皮和决明子泡可以，太寒凉）

三、拔血罐/十宣放血

大椎： 10 天 1 次，做 3 次。

肘窝：2 个 → 15 天 1 次，做 6 次。

腘窝：2 个 30 天 1 次，做 6 次。

最后 60 天做 1 次，正常后再调 1 个月。

手脚凉，全身凉：

  两个涌泉穴、劳宫穴，先点涌泉穴。（用刮痧板）点到穴位不动几分钟，一直到脚热；艾灸要同时灸涌泉穴、劳宫穴，要坚持。

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